活出全新的自己 [读后感] - 俊珊

记得我在面书里写过：

“用心，专心，此心非彼心，此心为核心，即灵也！”

人，是身心灵的结合体，抑或，拥有身和心的灵体？其实，两个答案都是，人是身心灵的结合体，但看的深入一些，人是拥有身和心的灵体。灵体即是主角，而身和心则辅助灵体走的更远，想当然，灵体才是做决定的那个，而不是被身体和思想控制的；灵体不受时空，时间，距离等限制，而且拥有无限量力量！

这样过了多久，我已经不清楚我自己是谁？有多少时候我一直都在寻找那个遗失的自己？有多少时候我想就这样懵懵懂懂地过完我的人生？有多少时候我愿意聆听自己的呐喊？有多少时候我愿意接受自己？有多少时候我就是我？

要活出全新的自己，我就得学会接受当下这个不管是美，还是丑的我就是我（美与丑也只是小我的价值判断），我要学会臣服于当下我所有的体验，感觉它，不管是好是坏，只要全心全意去感受，感觉来来去去，很快就会消失...我要学会过去的已经过去，未来如何才是重要，而每个当下的决定都会影响未来...

不臣服于当下的体验，如何活出来？不接受当下的我，如何活出来？不聆听自己的声音，如何活出来？不学会放下，如何活出来？

读着这本书，我的思绪是飘回我上一阶的时候，还有二阶那刺激的五天，我是如何去创造我的体验，直到走三阶，我如何在我生命中创造很多可能性，可能我不是最棒的，但是这一路走来，跌跌撞撞，有起有落，有开心的时候，也有纠结的时候，对我而言，是我人生中最棒，最美好的记忆