爱和拥有本无关 - 俊珊

听着歌，看着歌曲目录，无意间被一首歌的名字吸引着，打开歌，听后让我久久不能自我...这是一篇我想写很久很久了的文章...很多时候看着空白荧幕，一个人在黑暗里发愣，脑袋里闪过一幕又一幕的画面，那么的真实，真实的那么残酷，一个人抱着棉被默默流泪，带着那深深的沉重睡去，那份感觉一直都被隐藏在自己心底深处...相信，这是上天给我的一个机会，让我把心中那份深深的体验化成文字，成为记忆...

我知道你慌　我知道你亂
我知道你沒了主張
我知道你用淚水洗著傷

不要哭　不要哭　就算月亮星星忘了守護
不要苦　不要苦　就算時間空間瞬間結束

愛是永遠不會消失　從相同的地方開始
記憶變成一床被子　能溫暖心事
愛是永遠不會停止　不過換個方式開始
擁抱過美麗的日子　感動會真實一輩子

我知道你怕　我知道你盼　我知道你不想這樣
我知道你求上天讓世界倒轉

你的心若遺失在昨天　撿回來把它還給明天

愛是永遠不會停止　不過換個方式開始
擁抱過美麗的日子　感動會真實一輩子

一直寻找那份曾经出现在心中短暂的感动，那份深深的温暖...
执著于自己找寻到的感觉，用力的抓着它，就怕它会突然消失...

害怕和别人亲近，害怕别人突然的冷淡...是我不够努力？还是我做错了？
又怕，又盼，我也不想这样；我慌，我乱，我没了主张

爱，和拥有本无关；爱，也不会消失停止
虽然偶尔还是纠结徘徊，只要相信自己有爱

感觉到了才卡 - Lawrence

这是最真实的卡，卡的自己喘不过气也是在为同样的事件在卡，即使知道了超越的方法，潜意识里还是停留在卡着的阶段，想转换，提醒自己转换，但就是很鸟…

一切的觉悟来得太快，自己还没能适应，这造成了很大的困扰。

昨天，和一个人见面，对方和我说了很多很多的话，是要我相信一场交易。奈何就是体验，体验对方的呈现，太快了，太赤裸裸。对方说的话，在我眼前已经没有意义，而潜伏/ 背后的心态或感觉我已经知道了，就一瞬间已经看透！！！！那是看透，我也不能点破，在工作立场上还必须带着面具的面对。。。说话的人，在眼中就变成了一个影子，一个像电脑网青色的影子在表演，比手划脚的说话，而我自己，卡着，在听着表里不一的语言，在看着一种动态表演，心里真得很灰。真不知道要怎样面对，敷衍着，自己呈现了冷漠，觉得很可耻，很可怜，无奈，无助，无力面对。想不通为什么自己会变成这样，看透了，反而自己那么难受。

凯棋给了我一个问题，就在昨天解开了这个卡，问题很简单，很快得让我立刻有了解卡的体验。

[如果你在镜子里看见自己衣衫不整，你会有什么反应？]

我能理解，昨晚，自己是没事了。

今天，回到老家大扫除，和旧邻居聊了些话，问题又来了。。。这真是问题，大问题。不明白自己为什么就是不能释怀！！！还是一样，聊没几句，眼里已经是电脑网青色的动态影子在说话，已经知道了明白了背后的意思，说那么多掩饰，大话，我还[必须]装作很开心地面对，一起敷衍。。转换不了，自己转换不了。。。

不能出手砍人，了解自己的6号攻击的特性，明白野生的道理，憋着，憋死人了····！

可怜，我自己真可怜，难道我那么容易吸引人对我说大话？我给周围的人压力？为什么要证明比我强？问我自己，问的自己受不了！！我没有想要去看透任何人，可是体验了，见到面我的体验就知道了，还没来得及思考，真的无需思考，而对方的开口说话却成了印证我的体验,我自认思考已经是超快，可是感觉却是立刻！

p/s: 凯棋给了回复，我很感谢，那是安抚了我现在状况，可是自己没有信心会不会再卡。。

信息里这样写：

[你卡是因为看到了对方自己看不到的，而你都在纠结对方为什么会这样，却没有想到过如何转换自己去适应对方的频率，学完教练技术的人比野生的强，就强在转换和迁善的速度。]

参加CLP1成长心连心感想 - 俊珊

开始策划大型社服的时候，我就开始接触“成长心连心”这一个大型社服。对于这一个活动，我存着一份感情，也一直在期待那一天的到来。在得知大型社服将于自己家乡举办，心中那兴奋和期待是越加深厚。看着个人团结的力量势必把活动搞起来，激情四射，让我感动，结果也确实验证了团结就是力量！有幸参与大型社服成为义工之一，与其他家人负责看管物资也兼任摄影义工，让我无论是学习还是心灵上都满载而归！

从活动开始，看着很多参加者带着疑惑，犹豫，迟疑的表情踏入会场，冷漠观望；而义工们则竭尽所能，全力以赴地用激情和快乐带动全场气氛。参加者也因为感染了义工们的热情，慢慢地放下戒心加入大队。这让我学习到，别人会因为我的热情而热情，也会因为我的冷漠而冷漠，我可以选择在我每个生活环境里创造不同的体验！

对我而言，整个活动最感动的环节是“二人对话”。当我把焦点聚集在会场中间的参与者的时候，我同时体验到他们的感觉，无论是开心还是悲伤。看着大多数的小孩对着陌生人敞开心怀把心中话述说出来，也看着大人们对着陌生人徐徐畅谈自己的心事，其中的情感诚实，真情流露，二人之间的零距离，带给我的不只是感动，还有浓浓的爱飘流在空气中...让我觉得舒服，温暖...

过后当参与者上台分享的时段也让我很有感触。代沟的出现是因为两者之间的沟通桥梁出现裂痕。我不禁在问我自己，是什么原因什么时候开始我已经不再理睬身边最亲的人，也不和他们沟通？但为什么我对着陌生人又能够打开心房释放自己？从什么时候开始，我连让自己呼吸的空间都没有了...

整个过程中，我不停的回看自己的人生，我曾经也用同样的方式在伤害我身边最亲的人，只要自己好，自己安全，其他的一切我都可以不管，也因为自己的“没有输”而沾沾自喜，孰不知，自己一败涂地。因为自己的自私，身边的人和自己都受到伤害。

爱不能被数字化，不能当比较，当我在计较谁付出比较多的时候，爱已不复存在，剩下的只有计较和怨恨...爱，是上天的礼物，只有有心，肯付出的人才能够体会爱的全部！

猴子和豆子 - 凯棋

2月1日，参加了一个聚会，很开心了遇上许多老朋友和导师，场面热闹，春节还没正式到来，现场却有喜气洋洋的味道。

终场后忽然收到一封短讯，觉得很有意思，就决定带上这里和大家分享。
无时无刻，只要脑中闪过短讯里表达的启发，都会支持你，得到真实的力量。

信息里写着：
[有一只猴子，手抓了一把豆子，在路上一蹦一跳的走着。一不留神滚落了一颗在地上，于是猴子将手上的豆子全部放在路旁，趴在地上转来转去寻找。

东寻西找，却始终不见。最后猴子只好拍拍身上的灰土，回头准备拿去原先放置在一旁的豆子，不料却早已被路旁的鸡鸭吃的一颗也不剩了。

想想看，此一刻你的追求，是否也是放弃了手中的一切，仅追求掉落的一颗？！]

体验2 - Lawrence

体验到了更进一步。体验，感觉根本就不会是慢，而是立刻！

在看清楚自己的过程中，体验自己的感觉，体验自己脑中的想法！

现在的练习：是理清[体验的结果]或是[评估判断]！

体验，语言背后的感觉，世界就是赤裸裸了！！！！！！！！！！